فوائد العلكه ..

الســلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فوائد العلك أي اللبانه
°°°°°°°

باحثون أمريكيون في مجلة (نيو انغلاند جورنال اوف ميديسين)
أن مضغ العلكة يزيد من استهلاك الطاقة ويؤدي بالتالي إلى
استهلاك مزيد من السعرات الحرارية.
واعلن الدكتور جيمس ليفين وزميلته بوليت بوكول من عيادة
(مايو كلينيك) في روشستر (مينيسوتا) استنادا إلى تجربة شملت
سبعة أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة أن مضغ العلكة يؤدي
إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة.

اضافا انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده
على التخلص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً.

وتابع معدو الدراسة أن (المضغ لغايات غير غذائية سلوك يلاحظ
لدى القرود وهو جزء من النشاط الذي لا يتطلب مجهودا جسدياً).

وذكروا أن المضغ لدى حيوان يأكل العشب كالبقرة مثلاً يزيد
استهلاك الطاقة بنسبة عشرين في المائة.

فوائد العلكة واضرارها

اما فوائدها :

1)ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

2) ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم
(وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض
للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة

3) مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
4)العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو
الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

5)وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن
ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال

6) ان العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11
سعرة حرارية في الساعة الواحدة و
قد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ اللكة كل يوم لمدة ساعة
بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات

اما بالنسبة لاضرارها فهي :

1)ان مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة

2) انه قد تم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت
من ذلك بالقيام بالاتي:
قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على
ملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد
ذابت وسوف ترى دمك ..

أنا وااااااايد أحب اللبان خصوصاً اكسترا ..

بصراحه العلكه شي رهيب
بس بعطيكم معلومات تحذروا منها جيدا
عند استعمال العلكه بشكل مستمر يوميا يوما تسبب امراض على المدى البعيد
هذه المعلومه سمعتها من دكتور متخصص في اللامعاء
يقال ان الانسان عندما يتعلك بصوره مستمره يخرج لعاب عند ممارسته للتعلك وفي هذه الاحيان عند خروج اللعاب يرسل اشارات للبنكرياس لافراز الماده المساعده على الهضم ويقال عند التعلك في تلك الفتره وعندما تفرج الماده من البنكرياس تذهب مباشره للبطن او للمعده وهي ف الاساس اشارات كاذبه مرسوله من اللعاب وبهاذا تسبب امراض

تقبلوا مروري

يسلموووو ع المعلومااات المفيده ....العبري ,,,و،،،ملك الصحراء،،،،،

أشكركم ع المرور والشكر موصول ل ملك الصحراء على المعلومة ,,

لاوالله احنا ف الخدمه دائما

العلكه مراتا تعطي ارتياحيه للجسم
ومراتا الله يستر منها
هههههههه

معلومات حلوه
صح والله
خصوص يوم امتحانات تعطي طاقه اكثر وتخليك تدرس اكثر هع
تسلم العبري ع الموضوع الحلو
ومشكور ملك على نصيحه الحلوه

معلومات جديدة بالنسبة لي

استفدت كثير من عالمعلومات

خآآآآآآآلص الشكر

يسلمووو
العبري شكرا ع المعلومات
معلوماتك صحيحه

حتا معلومات ملك الصحراء صحيحه

لهاذا انا في نظري عادي ناكل العلكه
بس مانكثر منها

ونتبع المثل الي يقول

الي يزيد عن حده ينقلب ضده

وتقبلو مروووري

تسلم حبوب على المعلومات الحلـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوة
...............................................................................
تحية كبيرة ؟؟؟؟؟؟

» فوائد الريحان
» فوائد التمر
» فوائد زيت الزيتون